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“拉大锯”式刷牙,刷不干净还伤牙釉质

2019-08-28 15:13:48  来源:  作者:

不少人刷牙喜欢左右来回“拽”,就像“拉大锯”,这种暴力刷牙方式不仅难以清洁牙缝中的牙垢,还会对牙齿表面的珐琅质和牙龈造成磨损。中国口腔医学会建议:①刷牙时间不少于2分钟,牙刷3个月更换一次。②刷牙齿内、外表面时,保持刷毛与牙齿表面呈45°角斜放;轻压在牙齿和牙龈交界处,来回颤动牙刷;上牙往下拂刷,下牙往上。③清洁前牙里侧时,把牙刷竖起,上下轻刷。④不要忘记轻刷舌头表面。

[初审:]
[终审:曾娜]

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